Сегодня я хочу написать о способах преодоления проблемы, которая касается практически каждую девушку. Это то, что заставляет нас питаться правильно, делать физические упражнения и посещать массажиста. Эта проблема – целлюлит.
Целлюлит — сложная смесь из воды, жира и воспаленных тканей.

Жировые клетки собираются в кучу и сдавливаются близлежащими тканями, что и придает коже известный эффект «апельсиновой корки». Целлюлит располагается главным образом на поверхности рук от плеча до локтя, на ягодицах, бедрах и животе.

В настоящее время существует множество способов, которые позволяют бороться с целлюлитом. Ценовой диапазон техник различен: есть бюджетные способы, а есть и дорогостоящие. Самое противное в этой борьбе то, что сколько бы денег мы не оставили в косметическом магазине или салоне красоты, никто нам не гарантирует стопроцентное избавление от «апельсиновой корочки» на бедрах и ягодицах.

Борьба с целлюлитом – это целое искусство, которым следует овладевать постепенно. Начинать надо с перехода на здоровое питание и исключение жаренного, жирного и сладкого из своего рациона. Затем следует два или три раза в неделю посещать спортзал и делать специальные упражнения на укрепление ягодиц и бедер. Процедуры массажа очень хорошо скажутся на состоянии кожи и со временем уменьшат эффект «апельсиновой корки». В домашних условиях можно применять различные крема и масла, способствующие разглаживанию проблемных участков.

С целью эффективного действия на комочки целлюлита в домашних условиях можно применять антицеллюлитный крем. Для этого его необходимо нанести на кожу и сильными массажными движениями втереть в кожу. Для улучшения эффекта следует добавить апельсиновое масло. Такой массаж следует делать утром и вечером минимум две недели. Затем лечение можно свести до 2-3 раз в неделю. Хорошая встряска целлюлитных зон поможет уменьшить комочки.

Хочу напомнить еще несколько способов, которые зависят только от нашего желания победить целлюлит и огромной силы воли. Переход на здоровый и сбалансированный режим питания поможет предупредить образование токсинов, которые способствуют увеличению и прогрессированию целлюлита. Постоянные физические упражнения могут оказать отличный эффект в борьбе с целлюлитом и скорректировать наш силуэт. Хорошо помогает бороться с целлюлитом контрастный душ.